
Mé pojetí kondičního trénování – cesta k životním výsledkům a pevnému zdraví
V dnešní společnosti považujeme za samozřejmé že existují sporty jako je cyklistika, tenis, box, kickbox, volejbal apod. Stejně tak trénink, který vznikal před mnoha desítkami či stovkami let se stal samozřejmostí a považujeme to za jedinou možnou cestu, respektive správnou cestu. Problémem je, že veškeré pojetí sportů bylo a je založeno na předpokladu, že tělo